Kuivattu hedelmä

Nauti luonnon omia makeisia kuivattujen hedelmien kanssa! Se on terveellinen ja herkullinen vaihtoehto päivittäisille välipaloille, joka antaa energiaa ja kestävyyttä.

Voit syödä kuivattuja hedelmiä sellaisenaan tai käyttää niitä myslissä ja leivonnaisissa saadaksesi lisämakua ja rakennetta.


Lavashake - Hedelmäsekoitus 250g

Lavashake - Hedelmäsekoitus 250g

3,51 €
Varastossa
Lavashak - Kirsikka 250g

Lavashak - Kirsikka 250g

3,51 €
Varastossa
Laavapirtelö 680g

Laavapirtelö 680g

6,36 €
Varastossa
Laavapirtelö 480g

Laavapirtelö 480g

4,08 €
Varastossa
Lavashak Flat - Omena-Aprikoosi

Lavashak Flat - Omena-Aprikoosi

1,23 €
Varastossa
Lavashak Flat - Barberry-Omena

Lavashak Flat - Barberry-Omena

1,23 €
Varastossa
Lavashak Flat - Hedelmäsekoitus

Lavashak Flat - Hedelmäsekoitus

1,23 €
Varastossa
Lavashak-tasainen - granaattiomena

Lavashak-tasainen - granaattiomena

1,23 €
Varastossa
Lavashak Flat - Kirsikka-Omena

Lavashak Flat - Kirsikka-Omena

1,23 €
Varastossa
Rusinan keltainen

Rusinan keltainen

5,22 €
Varastossa
Mustia rusinoita 450g

Mustia rusinoita 450g

4,46 €
Varastossa
Mustat jumbo-rusinat 450g

Mustat jumbo-rusinat 450g

4,27 €
Varastossa
Rusinan vihreä

Rusinan vihreä

5,22 €
Varastossa
Barberry - kuivattu

Barberry - kuivattu

3,80 €
Varastossa
Jujube - kuivattu

Jujube - kuivattu

2,85 €
Varastossa
Goji-marjat 200 g

Goji-marjat 200 g

5,70 €
Varastossa
Kuivatut Mulperipuut

Kuivatut Mulperipuut

7,31 €
Varastossa
Kuivatut kookoskuutiot

Kuivatut kookoskuutiot

4,75 €
Varastossa
Kiivi kuivattu

Kiivi kuivattu

5,22 €
Varastossa
Kuivatut kirsikat

Kuivatut kirsikat

3,51 €
Varastossa
Kuivatut karpalot

Kuivatut karpalot

4,75 €
Varastossa
Kuivatut luumut

Kuivatut luumut

5,41 €
Varastossa
Kuivatut papaijaviipaleet

Kuivatut papaijaviipaleet

4,08 €
Varastossa
Kuivatut papaijapalat

Kuivatut papaijapalat

4,08 €
Varastossa
Kuivatut mangoviipaleet

Kuivatut mangoviipaleet

4,46 €
Varastossa
Kuivatut mangopalat

Kuivatut mangopalat

4,46 €
Varastossa
Kuivatut inkivääripalat

Kuivatut inkivääripalat

3,80 €
Varastossa
Kuivattu viipaloitu inkivääri

Kuivattu viipaloitu inkivääri

3,80 €
Varastossa
Kuivatut aprikoosit 200 g

Kuivatut aprikoosit 200 g

4,75 €
Varastossa
Kuivatut melonin palat

Kuivatut melonin palat

4,46 €
Varastossa
Kuivattua ananasta herkkua

Kuivattua ananasta herkkua

4,08 €
Varastossa
Banaanilastut

Banaanilastut

2,85 €
Varastossa
Kookoshiutaleet

Kookoshiutaleet

2,37 €
Varastossa
Appelsiinin kuori - raastettu

Appelsiinin kuori - raastettu

3,32 €
Varastossa
Heera Coconut suikaleina 200g

Heera Coconut suikaleina 200g

6,65 €
Varastossa
Taatelitahna 1kg

Taatelitahna 1kg

5,03 €
Varastossa
Pähkinäherkku

Pähkinäherkku

2,18 €
Varastossa
Guava tahna - Coexito

Guava tahna - Coexito

2,85 €
Varastossa
Kuivatut TRS-luumut - Alubukhara

Kuivatut TRS-luumut - Alubukhara

5,03 €
Varastossa
Kuivatut longan hedelmät - siemenetön

Kuivatut longan hedelmät - siemenetön

5,22 €
Varastossa
Medjool premium päivämäärät

Medjool premium päivämäärät

19,00 €
Varastossa
Kastanjat tyhjiöpakattuna

Kastanjat tyhjiöpakattuna

3,80 €
Varastossa
Plantain Chips - vahvasti maustettu

Plantain Chips - vahvasti maustettu

2,56 €
Varastossa
Plantain Chips - makea

Plantain Chips - makea

2,56 €
Varastossa
Aurinkokuivattuja aprikooseja

Aurinkokuivattuja aprikooseja

6,65 €
Varastossa
Kuivatut aprikoosit 350 g

Kuivatut aprikoosit 350 g

9,02 €
Varastossa
Aprikoosit - gun kurusu 200g

Aprikoosit - gun kurusu 200g

4,70 € 5,22 €
Varastossa
Aprikoosit - gun kurusu 350g

Aprikoosit - gun kurusu 350g

9,02 €
Varastossa

Kuivausprosessi

Kuivatut hedelmät voidaan kuivata luonnollisesti tai koneen avulla. Hedelmiä kuivattaessa sen aromit, sokeripitoisuus ja muut asiat keskittyvät hedelmiin, mikä johtaa muun muassa siihen, että hedelmät saavat selkeämmän maun. Teollisessa tuotannossa on yleistä, että hedelmät pakastekuivataan.

Jos olet kiinnostunut tietämään lisää erilaisista kuivausprosesseista, käy kurkkaamassa blogiamme!

Hyödyllinen vai hyödytön?

Kuivatut hedelmät sisältävät korkeamman sokeripitoisuuden kuin tuoreet hedelmät, koska vesi on poissa. Samasta syystä ne sisältävät myös suuremman pitoisuuden vitamiineja, kivennäisaineita ja ravintokuitua. Kuivatut hedelmät eivät siis ole hyödyttömiä, mutta kannattaa olla varovainen, sillä liiallinen sokerin ja kalorien saanti on helppoa.

Monet kuivatut hedelmät päällystetään sokerilla tai siirapilla ennen kuivaamista, jotta hedelmistä tulee makeampia ja houkuttelevampia. Terveyshaitallisten vaikutusten vuoksi on erittäin tärkeää lukea pakkauksen ravintoaineet välttääksesi lisättyä sokeria kuivattuihin hedelmiin.

Osta kuivattuja hedelmiä verkosta

Täällä Etnomatilla on laaja valikoima kuivattuja hedelmiä, joita voit ostaa helposti ja kätevästi verkosta. Voit valita aurinkokuivatuista viikunoista, taateleista ja muista eksoottisista hedelmistä.