Kuivattu longan – kivetön
Kuivattu longan, jota kutsutaan myös lohikäärmeen silmäksi, on kivetön hedelmä, jossa on hunajaisen makea, kevyesti savuinen maku ja sitkeä rakenne. Aasialaisessa keittiössä sitä haudutetaan teessä ja makeissa keitoissa, mutta se on herkullinen myös sellaisenaan.
Näin nautit sen:
Ainesosat: kuivattu longan-hedelmä.
Säilytetään kuivassa huoneenlämmössä.
Ravintoarvo per 100 grammaa:
| Energia | |
| Rasva | |
| - josta tyydyttynyttä rasvaa | |
| Hiilihydraatti | |
| - josta sokereita | |
| Proteiini | |
| Suola |