Poundo iyan – pounded yam-mel 1,5kg
Poundo iyan er melet, der giver dig klassisk nigeriansk pounded yam – uden at stampe yams i en morter i en time. Rør ud i kogende vand, og få en glat, luftig og elastisk dej, som er et selvfølgeligt tilbehør til de store nigerianske supper. Storpakning på 1,5 kg.
Sådan bruger du det:
Ingredienser: yamsmel – se emballagen for den fulde ingrediensliste.
Opbevares tørt og køligt i en tætlukket emballage.
Næringsværdi pr. 100 gram:
| Energi | |
| Fedt | |
| - heraf mættede fedtsyrer | |
| Kulhydrat | |
| - heraf sukkerarter | |
| Protein | |
| Salt |