Bulgur mellemgrov - Midyat 800g
Midyat mellemgrov bulgur (orta iri bulgur) er bulgur i mellemstørrelse fra Midyat-traditionen i det sydøstlige Tyrkiet. Den er alsidig – grov nok til pilaf og fin nok til salater og supper – og har en fyldig, nøddeagtig smag.
Sådan bruger du den:
Ingredienser: bulgur (hvede).
Kan indeholde spor af nødder. Opbevares tørt og køligt.
Næringsværdi pr. 100 gram:
| Energi | 1551 kJ / 366 kcal |
| Fedt | 1,0 g |
| - heraf mættede fedtsyrer | 0,2 g |
| Kulhydrat | 74 g |
| - heraf sukkerarter | 1,9 g |
| Protein | 12 g |
| Salt | 0 g |