Moth Beans - Malbönor 500g

TRS Moth Beans, även kända som matki, är små bruna eller gröna bönor med en nötig smak. När de kokas behåller de en fast konsistens, vilket gör dem goda i både curryrätter och sallader. De är också populära i friterade snacks som pakoras.

Så njuter du av det:

• Tillagning: Blötlägg några timmar eller över natten och koka till önskad mjukhet.
• Curry: Koka med lök, tomat, ingefära och garam masala till en kryddig matki-curry.
• Sallad: Blanda kokta bönor med lök, tomat, koriander och citron.
• Snacks: Använd i pakoras och andra friterade tilltugg.

Ingredienser: malbönor (moth beans).

Tillverkad i en fabrik som hanterar jordnötter och andra nötter, sesam, spannmål som innehåller gluten, mjölk, selleri, soja, senap och sulfit. Förvaras torrt och svalt.

Näringsvärde per 100 gram: