Punjabi Pindi Chana - Haldirams
Pindi chana är den mörka, kraftigt kryddade kikärtsrätten med syrlig ton och djup färg. Haldiram's får fram karaktären med granatäppelkärnor, svart salt, krusbär och en nypa te, tillsammans med chili, kardemumma, asafoetida och hel kumminfrö. Kikärtorna utgör hela 38 % av rätten.
Så njuter du av det:
Ingredienser: lök, kikärtor (38 %), raffinerad vegetabilisk olja (bomullsfrö), kryddor (rött chilipulver, kardemumma, hel kumminfrö, koriander, asafoetida, gurkmeja, vitlök), tomat, ingefära, salt, natriumbikarbonat E500i, granatäppelkärnor, svart salt, krusbär, tepulver.
Näringsvärde per 100 gram:
| Energi | 1435 kJ / 343 kcal |
| Fett | 36,1 g |
| - varav mättat fett | 20,06 g |
| Kolhydrater | 21,2 g |
| - varav sockerarter | 0 g |
| Fiber | 9,7 g |
| Protein | 5,9 g |
| Salt | 0,5 g |