Dal Makhni - Haldirams
Dal makhani är en av de mest omtyckta linsrätterna i det nordindiska köket – mörk, fyllig och djupt kryddad. Haldiram's låter svarta linser och röda kidneybönor gå ihop i en tomatsås med färsk ingefära, vitlök och en kryddmix av kardemumma, kanel, kryddnejlika och curryblad. Torkad bockhornsklöver ger den klassiska aromatiska avslutningen.
Så njuter du av det:
Ingredienser: vatten, tomater, svarta linser (9 %), lök, raffinerad vegetabilisk olja (bomullsfrö), färsk ingefära, röda kidneybönor, delade röda ärtor, grön chili, salt, färsk vitlök, socker, kryddor (kardemumma, kanel, muskotnöt, muskotblomma, kumminfrö, koriander, kryddnejlika, curryblad), rött chilipulver, torkade bockhornsklöverblad.
Näringsvärde per 100 gram:
| Energi | 506 kJ / 121 kcal |
| Fett | 7 g |
| - varav mättat fett | 0,7 g |
| Kolhydrater | 10,6 g |
| - varav sockerarter | 0,4 g |
| Fiber | 1,6 g |
| Protein | 3,2 g |
| Salt | 1,2 g |