Aloo Mutter - Haldirams
Aloo mutter är potatis och ärtor i en mild tomatcurry – en vardagsfavorit i indiska kök. Haldiram's rundar av såsen med cashewnötter och smaksätter med färsk ingefära, vitlök, korianderblad och torkad bockhornsklöver. Lagom kryddig och god till både lunch och middag.
Så njuter du av det:
Ingredienser: tomater, potatis (17 %), vatten, gröna ärtor (10 %), raffinerad vegetabilisk olja (bomullsfrö), lök, färsk ingefära, salt, grön chili, färsk vitlök, cashewnötter, kryddor (kardemumma, kanel, muskotnöt, muskotblomma, kumminfrö, koriander, kryddnejlika, curryblad), korianderblad, rött chilipulver, gurkmejapulver, torkade bockhornsklöverblad.
Näringsvärde per 100 gram:
| Energi | 498 kJ / 120 kcal |
| Fett | 8,3 g |
| - varav mättat fett | 1,4 g |
| Kolhydrater | 8,4 g |
| - varav sockerarter | 0 g |
| Fiber | 1,1 g |
| Protein | 2,3 g |
| Salt | 1,3 g |