Kikærter 14mm 800g
Kikærter 14mm 800g - De er ikke kun velsmagende, de er også sunde! Kikærter er fyldt med protein, folinsyre, jern og fibre og indeholder meget lidt mættet fedt. I løbet af sin mange tusind år lange plads i madtraditionen er der blevet dyrket kikærter i blandt andet Tyrkiet, Indien og Pakistan.
Kikærter blev spist som snack i det gamle Rom og er blevet brugt som erstatning for kaffebønner. Kikærter er et glimrende valg til at forbedre dit helbred og velvære. Tilbered dem, som du vil - kog, steg, grill eller bag, og nyd den unikke smag og alle de næringsstoffer, de tilbyder!
Ingredienser: tørrede kikærter. Kan indeholde spor af nødder.
Næringsværdi pr. 100 gram:
| Energi | 1581 kJ / 378 kcal |
| Fedt | 6 g |
| - heraf mættet fedt | 0,6 g |
| Kulhydrat | 63 g |
| - heraf sukkerarter | 10,7 g |
| Fibre | 12 g |
| Protein | 20,5 g |
| Salt | 0,06 g |