Kikærter, kogte - ukrainske
Bløde kogte kikærter med kun vand og salt, klar til brug med det samme. De har en mild, nøddeagtig smag og en blød konsistens. Perfekte som base til hummus eller som hurtig ingrediens i salater og gryderetter.
Sådan nyder du den:
Ingredienser: kikærter (62 %), drikkevand, bordsalt.
Opbevares ved stuetemperatur. Åbnet emballage opbevares i køleskab.
Næringsværdi pr. 100 gram:
| Energi | 101,0 kcal |
| Fedt | 0,9 g |
| - heraf mættet fedt | 0,1 g |
| Kulhydrat | 18,0 g |
| - heraf sukkerarter | 0,5 g |
| Protein | 6,0 g |
| Salt | 1,2 g |