Tørrede mango tern
Dadler af sorten Lulu.
Den eksotiske frugtdadel bliver mere og mere populær i Sverige – og det er måske ikke så mærkeligt! Udover at være lækker at spise, kan frugten gøre underværker for din krop.
Ingredienser: 100% Dadler af Lulu-sorten. Dadler giver en bred vifte af vigtige næringsstoffer og er en meget god kilde til kalium i kosten. Sukkerindholdet i modne dadler er omkring 80%, og den resterende del består af protein, fibre og sporstoffer, herunder bor, kobolt, kobber, fluor, magnesium, mangan, selen og zink.
Næringsindhold pr. 100 g: Energi 331 kcal, Fedt 0,43 g, Heraf mættet fedt 0 g, Kulhydrat 80 g, Heraf sukkerarter 73 g, Fiber 7 g, Protein 2,8 g, salt 0 g, Kalium 667 mg, Fosfor 60 mg , Calcium 52 mg, Magnesium 50 mg.
Dadler
Den eksotiske frugtdato vokser på dadelpalmen i tørre subtropiske klimaer. Palmerne bliver op til 20 m høje og blomster og frugter udvikler sig i toppen af kronbladet. Daddelpalmen bærer frugt hele året rundt, og frugterne er normalt lysebrune eller sorte. Dadlen er aflang og er omkring 4 cm lang og har en skinnende skør skal. Frugten indeholder en hård kerne og selve frugtkødet er gulbrunt og smelter i munden og giver en aromatisk og sød smag. Tørrede dadler er sødere end friske og er derfor populære som naturlige slik.
For mere information besøg kilden her